Struggling with a chair seat? If your leg keeps creeping forwards despite your best efforts, you’re probably treating the symptom rather than the cause. Learn how rider biomechanics and saddle design influence your position, and discover what really needs to change for a more balanced, effective seat.
How to fix a chair seat Meer lezen »
Do you keep hearing that you sit crooked? Simply trying to sit straighter usually isn’t the solution. Discover what really causes a crooked seat, how it affects your horse’s balance, and learn how to identify and correct the underlying imbalance for a more symmetrical, stable and effective position in the saddle.
Why do I sit crooked on my horse? Meer lezen »
Flexion and bending are often mentioned in the same breath, as if they mean the same thing. However, there is a clear difference between these two concepts. Both play an important role in training your horse and help to gymnasticize, balance and straighten your horse.
In this article, I explain the difference between flexion and bending, why they are important, and which aids you as a rider use.
Stelling en buiging worden vaak in één adem genoemd, alsof ze hetzelfde betekenen. Toch is er een duidelijk verschil tussen deze twee begrippen. Beide spelen een belangrijke rol in de training van je paard en helpen om je paard te gymnastiseren, in balans te brengen en recht te richten.
In dit artikel leg ik uit wat het verschil is tussen stelling en buiging, waarom ze belangrijk zijn en welke hulpen je als ruiter geeft om je paard correct te stellen en buigen.
Stelling en buiging Meer lezen »
Does your lower leg swing backwards or does your position never feel truly balanced? Discover how stirrup length, saddle design and your own biomechanics work together, and learn how to find the stirrup length that gives you a more stable, effective position.
Why your lower leg won’t stay still (and why your stirrup length might be the cause) Meer lezen »
De beugellengte speelt een grotere rol dan veel ruiters denken. Wat in het ene zadel perfect voelt, kan in een ander zadel juist zorgen voor onrust of verlies van steun. De vorm en plaatsing van de wrong bepalen namelijk hoe je bovenbeen ligt en hoeveel ondersteuning je krijgt. Te kort, te lang of net niet passend? Dan beïnvloedt dat direct je houding en hulpen.
Wil je weten hoe je jouw ideale basispositie vindt én hoe je de beugellengte hierop afstemt? In het volgende artikel neem ik je stap voor stap mee naar een zit die écht klopt.
De juiste beugellengte Meer lezen »
Most riders can describe what an ideal posture roughly looks like think sitting upright, toes pointing forward, and heels down. But it is just as important to understand why these elements of posture are so crucial.
Without a clear explanation, riders often develop their own (and sometimes incorrect) interpretation, causing the posture to lose its function.
A good posture is functional: it supports you in moving with the horse, giving subtle aids, and staying balanced during different exercises and gaits.
Functional Posture – 10 Basics Meer lezen »
Veel ruiters kunnen benoemen hoe een “goede houding” eruitziet: rechtop zitten, hakken laag, tenen naar voren.
Maar minstens zo belangrijk is begrijpen waarom deze elementen zo essentieel zijn.
Zonder die uitleg ontstaat al snel een eigen (en soms verkeerde) interpretatie, waardoor de houding haar functie verliest.
Een goede houding is functioneel:
ze helpt je om met je paard mee te bewegen, subtiele hulpen te geven en in balans te blijven — in elke gang en oefening.
In dit artikel leer je de 10 basics van een functionele ruiterhouding, met uitleg die je direct kunt voelen en toepassen.
Functionele Houding – 10 Basics Meer lezen »
